Come risparmiare sui farmaci senza rinunciare alla qualità

La spesa farmaceutica pesa sul bilancio familiare più di quanto pensi. Tra farmaci con ricetta, prodotti da banco e integratori, una famiglia italiana spende in media 300-500 euro l'anno. La buona notizia? Si può risparmiare molto senza rinunciare alla qualità delle cure.

In questa guida vediamo le strategie più efficaci per risparmiare sui farmaci, dalle scelte più ovvie a quelle che pochi conoscono.

Scegli il farmaco generico

È il consiglio più semplice e più efficace. Ilfarmaco generico contiene lo stesso principio attivo, nella stessa dose e forma del farmaco di marca, ma costa il 20-50% in meno. Il farmacista è obbligato per legge a proporti l'alternativa generica quando disponibile.

Esempio pratico: un antinfiammatorio di marca può costare 8-10 euro, il generico equivalente 4-5 euro. Moltiplica per tutti i farmaci che compri in un anno e il risparmio diventa significativo.

Non accumulare scorte inutili

Comprare farmaci “per sicurezza” o perché “in offerta” è uno dei modi più comuni per sprecare soldi. I farmaci scadono, e quelli non utilizzati sono denaro buttato.

• Compra solo quello che serve. Una confezione di paracetamolo basta. Tre confezioni significano che due scadranno.
• Controlla l'armadietto prima di comprare. Quante volte hai comprato qualcosa che avevi già in casa?
• Finisci prima le confezioni aperte. Metodo FIFO: first in, first out.

Sfrutta le esenzioni del SSN

Molti italiani non sanno di avere diritto a esenzioni che riducono o eliminano il costo dei farmaci:

• Esenzione per reddito. Sotto certe soglie ISEE, i farmaci di fascia A sono completamente gratuiti.
• Esenzione per patologia. Chi ha malattie croniche (diabete, ipertensione, asma) ha diritto a farmaci gratuiti per la propria condizione.
• Esenzione per età. Over 65 con redditi bassi e bambini sotto i 6 anni con nucleo familiare a basso reddito.
• Esenzione per invalidità. Diverse percentuali di invalidità danno accesso a esenzioni specifiche.

Verifica il tuo diritto all'esenzione sul sito della tua ASL o chiedi al medico di base.

Confronta i prezzi tra farmacie

I farmaci da banco (OTC) e i farmaci SOP hanno prezzi liberi: ogni farmacia decide quanto farli pagare. Le differenze possono essere notevoli:

• Farmacie online autorizzate spesso offrono prezzi inferiori (fino al 30% in meno) rispetto alle farmacie fisiche. Verifica che abbiano il logo ministeriale sul sito.
• Parafarmacie possono avere prezzi competitivi sui prodotti che vendono (OTC, integratori, cosmesi).
• Corner salute nei supermercati spesso hanno i prezzi più bassi sui farmaci da banco più comuni.

Attenzione agli integratori

Gli italiani spendono oltre 4 miliardi di euro l'anno in integratori alimentari, più di qualsiasi altro Paese europeo. Ma quanti di questi integratori sono davvero necessari?

• Non sostituiscono una dieta equilibrata. Se mangi bene, la maggior parte degli integratori è superflua.
• Chiedi al medico se ti servono. La vitamina D d'inverno, il ferro se sei anemico, l'acido folico in gravidanza: questi hanno senso. Il “multivitaminico generico” spesso no.
• Confronta principio attivo e dosaggio. Un integratore di magnesio a 15 euro può contenere la stessa quantità di uno a 5 euro. Leggi l'etichetta, non il brand.

Evita gli sprechi con scadenze sotto controllo

Il modo più invisibile di sprecare soldi sui farmaci è lasciare che scadano. Un armadietto con 5 confezioni scadute può rappresentare 30-50 euro buttati.

La soluzione? Controllare le scadenze regolarmente. Oppure, meglio ancora, lasciar fare alla tecnologia.

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Conclusione

Risparmiare sui farmaci non significa curarsi meno: significa curarsi meglio. Generici, esenzioni, confronto prezzi e zero sprechi. Con qualche accorgimento e lo strumento giusto, puoi ridurre la spesa farmaceutica senza rinunciare a nulla. Il tuo portafoglio (e il tuo armadietto) saranno più leggeri.